PART 01 — Personal20分
短いから、諦めずに続けられる。
1セットはたった20分。短時間に集中するから、運動が苦手な方や仕事帰りでも、無理なく続けられます。「長時間トレーニングが続かない…」を、この設計で終わらせます。
- 運動初心者でも続けやすい
- 仕事終わりでもサクッと通える
- 習慣化しやすい時間設計
選ぶと、同じ目標で通った会員の変化が見られます。
体重を落としたい
変えられます。
会員の変化2ヶ月で体重 −14kg、ウエスト −31cm。
お腹・二の腕を引き締めたい
変えられます。
会員の変化ウエスト周りが引き締まり、胸や二の腕の筋力もアップ。
50代からでも体を変えたい
変えられます。
会員の変化50代の女性が、3ヶ月でここまで引き締まりました。
健康診断の数値が気になる
変えられます。
会員の声「血液検査の数値がおどろく程改善！」
運動を習慣にしたい
変えられます。
会員の声「運動習慣の無かった私でも1年続けられています！」
本格的に体をつくりたい
変えられます。
会員の変化6ヶ月でここまで変わり、大会に初出場。
ご本人の許可を得て掲載しています。年齢・性別・生活習慣・頻度などにより、結果には個人差があります。
「パーソナル月8回 × 24時間通い放題」に、運動効率の高い「マシン＆フリーウェイト」を掛け合わせました。トレーナーに教わる日と、自分のペースで通う日。その両方があるから、運動が習慣になります。
有資格で、自分もカラダづくりを経験したトレーナーが、マンツーマンで担当。正しいやり方が最初から身につくから、遠回りせず、迷わず結果に近づけます。一人じゃないから、頑張れる。
マンツーマン指導
パーソナル以外の日も24時間通える。すぐ復習できるから運動が習慣になり、リバウンドしにくいカラダに。
24時間 利用可
燕・見附・新潟・長岡の4店舗を、追加料金なしで自由に使える。生活に合わせて通えるから、無理なく続きます。
4店舗 通い放題（追加料金なし）ガチガチな長時間トレーニングは、もう必要ありません。
PART 01 — Personal1セットはたった20分。短時間に集中するから、運動が苦手な方や仕事帰りでも、無理なく続けられます。「長時間トレーニングが続かない…」を、この設計で終わらせます。
PART 02 — Free Timeパーソナルが終わったら、24時間ジムは"あなたの時間"。教わったメニューで自主トレ、シャワーでリフレッシュ、ラウンジでひと息。清潔感ある豊かな設備が、ジムタイムを"楽しめる場所"に変えます。
"短く集中して、自由に楽しむ。"
この設計が、続かなかったあなたを"続く人"に変えます。
最新マシンから、清潔な受付・更衣室まで。実際の店舗の空間です。
はじめは、みんな初心者でした。会員の約8割が、ジム未経験からのスタートです。
運動習慣の無かった私でも1年続けられています！
見た目が変わったといわれた。
やればやるほど変化が出てきて楽しい！
血液検査の数値がおどろく程改善！
やれば、絶対に変われるから楽しい！
トレーニングがもっとすきになりました！
ビキニの大会に出場！
スクワット60kg・デッドリフト80kgが目標！
※ご本人の許可を得て掲載しています。
現在在籍しているトレーナーです。一人ひとりの目標と体力に合わせて、マンツーマンで指導します。
ボディメイク歴11年、空手道18年で全中5位・インターハイ出場・国体出場。柔道整復師の国家資格を取得し、カラダの構造を知り尽くした上で、全店のトレーニングメニュー監修と店舗運営を行っています。「運動が初めての方こそ、正しいやり方で最短の結果を」——その考えで、続けられる仕組みをつくっています。運動が初めての方も、安心してお任せください。
有資格者が13名在籍しております。
パーソナルの質と、24時間ジムの通いやすさ。他とくらべて、続けやすさが違います。
※金額は目安です。プラン・店舗により異なる場合があります。
24時間通い放題＋パーソナルトレーニング月8回付き。1回あたり約4,000円のパーソナル。続けやすい価格で、本格指導。
友だち追加して、希望の日時を送ります。1分ほどで完了します。
運動できる服装・シューズなど、ご自身の道具をお持ちください。カウンセリングで目標をうかがい、実際のパーソナルを体験します。
続けるかどうかは、体験してから判断してください。その場での入会は必要ありません。
無理な勧誘はいたしません。
「続けられそう」と感じたら、その場で。当日入会だけの特典をご用意しています。
体験当日のご入会で、入会金が半額になります。
パーソナル会員は、事務手数料が無料です。
※特典は体験当日にご入会いただいた方が対象です。詳細は体験時にご案内します。
燕・新潟・長岡・見附。通いやすい店舗をお選びいただけます（会員は追加料金なしで全店利用可）。
燕三条駅から車で10分
駐車場あり
スタッフアワー
ノースタッフデー
月曜（祝日の場合は翌火曜日）、お盆・正月小針駅から徒歩11分
駐車場あり
スタッフアワー
ノースタッフデー
月曜（祝日の場合は翌火曜日）、お盆・正月長岡駅から車で9分
駐車場あり
スタッフアワー
ノースタッフデー
月曜（祝日の場合は翌火曜日）、お盆・正月プラント5 食品館の隣
駐車場あり
スタッフアワー
定休日
月曜・土曜「意志が弱い」んじゃない。
「続く仕組み」が、なかっただけ。
まずは初回体験で、指導と“続く仕組み”を確かめてください。あなたにも、結果はついてきます。
体験枠には限りがあります。ご希望の日時はお早めにご連絡ください。